Prvé pohyby bábätka. Kde a kedy cítiť prvé pohyby v brušku?

Prvé pohyby bábätka sú pre rodičov vždy významným okamihom. Keďže každé tehotenstvo má svoje špecifiká, je dôležité si uvedomiť, že inak môže tento okamih vnímať prvorodička a inak druhorodička, resp. viacnásobná mamička. Prvé slabé pohyby v tehotenstve sa odohrávajú už okolo siedmeho – ôsmeho týždňa. V deviatom týždni začína bábätko hýbať rukami, nohami a približne v jedenástom týždni už hýbe aj hlavičkou. Tieto pohyby bábätka však možno vidieť len pri vyšetrení na ultrazvuku. Plod je ešte príliš slabý na to, aby tehotná žena jeho pohyby v tomto štádiu tehotenstva zaznamenala.

Kedy cítiť prvé pohyby bábätka?

Prvé výraznejšie pohyby v brušku sa objavujú približne okolo 20. – 22. týždňa tehotenstva. Nie je presne stanovené, že práve toto obdobie má byť zlomovým. Budúca rodička môže cítiť pohyby pokojne neskôr a vôbec to nemusí znamenať nič zlé. Dôležité sú pravidelné návštevy u gynekológa, ktorý vďaka ultrazvuku dokáže sledovať vývoj plodu a jeho pohyby. Postupne sa pohyby stávajú intenzívnejšie, pretože plod rastie a aj menšie pohyby môže tehotná žena pociťovať vo zvýšenej miere. Mení sa však charakter pohybov. Ženy prvorodičky majú občas problém rozoznať pohyby bábätka od peristaltiky čriev, ktorých činnosť je zvlášť v prvom trimestri veľmi výdatná.

Mamičky druhorodičky, ktoré si už tehotenstvom prešli dobre vedia, čo môžu od pohybov bábätka v brušku očakávať. Sú schopné bez problémov rozoznať pohyby bábätka od pohybu čriev. Zároveň vnímajú daný pohyb citlivejšie a dokážu tieto pohyby zaznamenať omnoho skôr ako ženy prvorodičky, pre ktoré môžu byť prvé slabé pohyby v tehotenstve mätúce a ťažko identifikovateľné. Bez problémov môžu teda pociťovať prvé pohyby už okolo 16. týždňa. Skôr môžu prvé pohyby bábätka zaznamenať aj chudé ženy s nízkou telesnou hmotnosťou. Ženy, ktoré si tehotenstvom prešli, opisujú prvé pohyby bábätka rôzne. Niektoré ich prirovnávajú k hladeniu, klopaniu, bublaniu, trepotaniu krídiel, motýlikom v bruchu, vlnobitiu či k mrveniu. Časom sa pohyby stupňujú a stávajú intenzívnejšie, a to už v ďalších týždňoch možno pokojne pomenovať aj ako kopanie bábätka.

Necítim pohyby bábätka. Je niečo zle?

Je dôležité si uvedomiť, že aj bábätko v brušku má svoj režim a je dobré ho sledovať. Ak už citeľne zaznamenávate pohyby bábätka, všímajte si intenzitu, čas alebo počítajte počet pohybov. Aj v brušku má dieťa svoj denný rytmus, niekedy je aktívne a prevaľuje sa, kope a naopak, niekedy oddychuje a spí. Je úplne v poriadku, ak má dieťa občas aktívnejšie dni a naopak aj dni, keď „komunikuje“ menej. Spozornieť treba v prípade, ak je zmena v pohyboch veľmi radikálna.

Dôvodov, prečo zrazu cítite pohybov menej alebo sú menej intenzívne, môže byť viacero. Niekedy môže ísť o polohu bábätka, ktoré sa stále pohybuje v plodovej vode. Takisto sa môže na brušnú stenu dostať placenta a pohyby dieťatka sú teda utlmené. Úplné vymiznutie pohybov po dlhšiu dobu však netreba podceňovať a odporúča sa okamžite navštíviť gynekológa. Signálom pre komplikácie môžu byť tiež prudké až panické pohyby plodu. Dieťatko môže mať problém z dôvodu nevhodnej polohy, do ktorej sa dostalo alebo nemá dostatok kyslíka. Takisto, ak od 20. do 24. týždňa stále nezaznamenáte prvé pohyby, určite navštívte svojho lekára. Vyšetrením na ultrazvuku bude možné najlepšie diagnostikovať, o aký „problém“ či stav ide.

Čo robiť, ak sa bábätko nehýbe?

V prvom rade je dôležité hneď nepanikáriť, pretože môže ísť o fázu pokoja, kedy dieťatko spí. Vedzte, že dieťatko dokáže v brušku prespať aj 20 hodín a v niektorých fázach tehotenstva je jednoducho menej aktívne. Ako uvádzame vyššie, spozornieť treba, ak je zmena pohybov veľmi radikálna, dieťa sa dlhšiu dobu nehýbe. Ideálne je v takom prípade okamžite navštíviť gynekológa. Existujú však určité tipy, ktoré môžu pomôcť bábätko v brušku rozhýbať. Využite ich v prípade, že si nie ste istá, či je bábätko v poriadku.

Sledovanie pohybov bábätka a ich frekvencia

Nie je možné normou stanoviť vhodnú frekvenciu pohybov bábätka v brušku. V mnohom závisí od bábätka, každé je totiž iné. Pohyby závisia aj od štádia tehotenstva. Je úplne normálne, že plod je raz aktívnejší a raz má stav pokoja. Takisto plod v matke reaguje na rôzne podnety, či už na zvuky, pohyby matky, polohu, v ktorej matka sedí alebo leží. Taktiež jeho aktivitu môže ovplyvniť množstvo živín, ktoré prijíma. Ak sa dieťatko pohybuje menej často, nemusí to automaticky značiť problém. Hlavne v prvom trimestri je úplne normálne, že v jeden deň pociťuje žena výraznú aktivitu bábätka a na druhý deň je frekvencia minimálna.

Je bežné, že ak je mamička v pokoji a oddychuje, bábätko je aktívne. Ak sa budúca mamička počas dňa viac pohybuje, kolísaním v plodovej vode bábätko uspáva a upokojuje ho, práve preto sú často pohyby bábätka veľmi intenzívne v noci. Fázy aktivity a pokoja sa môžu striedať každých 20 až 40 minút. Zaujímavosťou je, že aktivitu bábätka v brušku môže povzbudiť aj príjem sladkého – obsah cukru v tele matky. Povzbudiť aktivitu bábätka môžete pokojovou polohou na ľavom boku.

Žena sama vníma pohyby bábätka najlepšie, počítať je dobré všetky pohyby bábätka od tretieho trimestra. Je dobré stanoviť si určitý čas, kedy budete aktivitu dieťatka sledovať, keďže aj ono má svoj určitý denný režim. Zaujmite spomínanú polohu na ľavom boku a pokrčte pravú nohu. Všeobecne sa hovorí o minimálne desiatich pohyboch v priebehu dvoch hodín. Aj toto je spôsob, ako viete, že je bábätko v brušku v poriadku. Nejde však o žiadnu exaktnú mieru. Je dobré v prípade znepokojenia o pohyboch bábätka informovať svojho lekára a prípadne ísť na ultrazvuk.

Ako rozoznať pohyby bábätka?

Prvé pohyby bábätka sú veľmi nepatrné a vníma ich len samotná tehotná žena. Napriek tomu, že na ultrazvuku už okolo 2. – 3. mesiaca môžete vidieť ako sa bábätko hýbe, nemá ešte dostatočnú silu na to, aby jeho pohyby bolo cítiť. Nie je preto výnimkou, že si mamičky pohyby bábätka často zamenia s tráviacou aktivitou. A kde cítiť prvé pohyby bábätka? Najčastejšie na prednej strane bruška alebo bočných stenách.

Zhruba okolo 5. – 7. mesiaca tehotenstva sú pohyby bábätka najintenzívnejšie, plod je už väčší a silnejší. Je to však veľmi individuálne. Bábätko je ešte malé a má okolo seba dostatok priestoru na to, aby realizovalo rôzne akrobatické kúsky či menilo polohy. Cítiť pohyby bábätka je pre väčšinu žien veľmi vzrušujúce a je vhodné sa o túto radosť podeliť aj s budúcim oteckom či kamarátkami.

Charakter pohybu sa mení aj v neskoršom štádiu tehotenstva. Pohyby plodu v tehotenstve – 3. trimester od 28. týždňa sa výraznejšie menia aj z toho dôvodu, že objem plodovej vody sa zmenšuje a väčší priestor vypĺňa samotné dieťatko. Neznamená to, že pohyby musia byť nutne častejšie a výraznejšie. Takáto zmena pohybov je postupná, a to že väčšie dieťa kope menej neznamená, že by niečo malo byť zle. Ak sa už pohne či kopne, budete to cítiť viac. Zhruba okolo 8. mesiaca sa dieťatko zvykne pretočiť hlavou nadol, čo len potvrdzuje, že jeho príchod na svet sa blíži. To, že pohyby pred pôrodom nie sú v takej vysokej intenzite nie je dôvodom na obavy. Pravidelné návštevy gynekológa sú však na mieste.

Ženy, ktoré už majú tehotenstvo za sebou alebo sú viacnásobné mamičky, si rozdiely medzi pohybmi bábätka všímajú intenzívnejšie, pretože presne vedia, čo majú očakávať. Porovnávajte si skúsenosti s inými mamičkami, no nedovoľte, aby ste boli pod tlakom alebo v strese z toho, prečo sa vo vašom prípade nedeje niečo, čo sa ostatným mamičkám dialo. Aktivita plodu i charakter pohybov sú veľmi individuálne. Na základe skúseností sú však pohyby bábätka najintenzívnejšie v noci. Cez deň totiž chôdza matky pôsobí na dieťa ako kolísanie a preto je aktivita nižšia.

Čo značia bolestivé pohyby bábätka?

Veľmi aktívne dieťa v brušku môže mamičke niekedy spôsobiť poriadny diskomfort. Bolestivé pohyby bábätka môže každá žena vnímať inak, záleží tiež od prahu bolesti. Je prirodzené, že niektoré kopnutia bábätka do brucha či smerom k rebrám môžu spôsobovať bolesť. Plod je už väčší a silnejší. Aj pri otočení dieťatka dole hlavou okolo 8. mesiaca môžu byť kopance smerom k pľúcam miestami poriadne citeľné, napriek tomu, že intenzitu pohybov môže mamička vnímať menej. Budúca rodička by mala rozpoznať, kedy ide vyslovene o bolesť spôsobenú pohybmi bábätka a kedy ide napríklad o falošné kontrakcie alebo prípadné bolesti v podbrušku. Ak nemáte istotu, obráťte sa na svojho lekára.

Skúsenosti

Prvé pohyby bábätka sú pre budúcu mamičku radostnými okamihmi, pri ktorých môže vnímať, ako v nej rastie nový život. Podľa diskusií prvé pohyby mamičky cítia od 16.-17. tt., niekedy sa začne bábätko hýbať neskôr, až v 19.-20- tt. Podľa skúseností tehotných žien sa prvé pohyby prejavujú ako jemné ťukania zvnútra bruška, prípadne ako bublinky, ktoré sa predierajú na povrch.

^{Zdroj: Modrykonik.sk}

Najčastejšie otázky – FAQ

Prechádzate si aktuálne tehotenstvom a zaujímate sa o to, čo očakávať od prvých pohybov bábätka? Hľadáte informáciu o tom, kedy cítiť prvé pohyby v brušku? Budeme radi, ak nám napíšete, aké sú vaše pocity z pohybov bábätka v brušku. Máte už pôrod za sebou? Takisto nás poteší, ak nám popíšete vlastné skúsenosti týkajúce sa pohybov bábätka v brušku. Ostatným mamičkám či budúcim rodičkám môžete poskytnúť rady a tipy, ktoré s touto témou súvisia. Dajte nám vedieť v rámci diskusie pod článkom.

Pridať komentár

Ďalšie články z kategórie Tehotenstvo

Bakteriálna vaginóza (infekcia v pošve) – príznaky a liečba

Podviazanie vaječníkov – podmienky, následky, skúsenosti

Veľkosť plodu podľa týždňov alebo ako rastie bábätko v brušku

Vyšetrenia v tehotenstve – zoznam. Kedy sú odbery, ultrazvuk, genetické testy

Hematóm v tehotenstve – prečo vzniká a ako dlho sa vstrebáva