Čo stačí na otehotnenie?

Pre otehotnenie prirodzenou cestou, resp. počatie potomka je nevyhnutné, aby boli obaja partneri zdraví. To znamená, že v prípade muža dosahuje spermiogram dostatočné či optimálne hodnoty, čo sa týka množstva ejakulátu, zdravia i pohyblivosti spermií. Pre ženu platí, že všetky reprodukčné orgány sú zdravé, vaječníky produkujú zdravé a životaschopné vajíčka a menštruačný cyklus je pravidelný. Obaja partneri, ktorí sú zdraví a schopní reprodukcie, sú tak nevyhnutným základom pre to, aby boli schopní splodiť potomka.

Následne je nevyhnutné realizovať pohlavný styk. Napriek tomu, že odborníci poukazujú na fakt, že žena môže otehotnieť v ktorejkoľvek fáze menštruačného cyklu, ideálnym obdobím je ovulačná fáza. Práve vtedy u ženy nastávajú plodné dni, čo značí, že práve vtedy je najväčšia šanca na splodenie potomka, resp. úspešné oplodnenie ženského vajíčka spermiou muža a jeho následné uhniezdenie. K ovulácii dochádza u väčšiny žien uprostred ich menštruačného cyklu, teda medzi 12. až 16. dňom. Niektoré zdroje uvádzajú širšie rozpätie, a to medzi 10. až 21. dňom menštruačného cyklu, pretože menštruačný cyklus nemá vždy 28 dní. Za fyziologicky riadny menštruačný cyklus je považovaný ten s minimálnym trvaním 21 dní a maximálnym trvaním 35 dní. Preto sa môže ovulačná fáza a plodné dni prípad od prípadu u žien líšiť.

Nechránený pohlavný styk by ste mali praktizovať v tomto období ideálne každé 3 až 4 dni. Každodenný pohlavný styk v ovulačnej fáze cyklu totiž šancu na otehotnenie nezvyšuje, ako sa mnohé páry domnievajú. Rovnako tak neexistuje ani žiadna sexuálna poloha, ktorá by k tehotenstvu napomáhala. Naopak, je vedecky dokázané, že spermie dosahujú najlepšiu pohyblivosť pri ejakulácii každé 3 až 4 dni.

Spermie dokážu v tele ženy prežiť 3 až 7 dní, vďaka tomu, ak príde aj k uvoľneniu ženského vajíčka mimo dňa, keď bol pohlavný styk realizovaný, môže sa spermia stretnúť s vajíčkom a dôjde k jeho oplodneniu. Následne je nevyhnutné, aby došlo k úspešnej migrácii oplodneného vajíčka a k uhniezdeniu v maternici. Až v tomto okamihu je možné konštatovať, že došlo k otehotneniu. Celý tento proces môže trvať až 14 dní, kým dôjde k definitívnemu uhniezdeniu. Existuje však množstvo faktorov, ktoré môžu šancu na otehotnenie či plodnosť jedného či druhého partnera znižovať.

^{Zdroj: Modrykonik.sk}

Pridať komentár

 

Ďalšie články z kategórie Tehotenská poradňa