Cemio Kamzík recenzia. Prečo (NE)kúpiť. Vyhodené peniaze?

Švajčiarske produkty u mňa automaticky evokujú kvalitu, preto nebol dôvod tento kolagén nevyskúšať. Kolagén je súčasťou kĺbov, kostí, väzív či chrupaviek, preto som si o ňom zisťovala viac, aby som vedela, ktorý z nich konkrétne potrebujem, keďže existuje viacero typov kolagénu, a ako mi môže pomôcť. Užívam ho už 3 mesiace a môžem povedať, že bolesť zápästia sa vytratila a ani členok ma už nebolí toľko ako predtým. Prečo teda užívať tento výživový doplnok?

Dva typy kolagénu a vitamín C – moje skúsenosti

Pred kúpou Cemio Kamzík som si prečítala, prečo je kolagén taký dôležitý a ktorý konkrétne na môj problém potrebujem. Áno, je super, že dodá vlasom lesk a posilní ich, zbaví pokožku vrások a rozžiari ju, ale toto môj problém nie je. Potrebovala som niečo konkrétne na kĺby a bolesť spôsobenú cvičením. Kolagén je výhradne „zvieracia“ vec, teda zdrojom bielkovín môžu byť ryby, hydina, ošípané alebo kravy, preto som ako prvé volila medzi hovädzím a rybím kolagénom. Keďže od morského kolagénu ma odradila často kritizovaná rybacia chuť, voľba padla na hovädzí kolagén. Kolagén typu I je prítomný v šľachách, väzoch a kostiach (vyskytuje sa aj v pokožke), kolagén typu II sa vyskytuje predovšetkým v chrupavkách, teda spolu udržiavajú tkanivá pevné, pružné a odolné, čo som od produktu očakávala. Potom je tu vitamín C, ktorý (ako som sa dočítala) vplýva na prirodzenú produkciu kolagénu a v tele a prispieva k správnej funkcii kostí a chrupaviek.

Hovädzí kolagén v Cemio Kamzík je v natívnej, teda telu prirodzenej podobe a mal by si účinnosť zachovať aj po tom, čo prejde tráviacim traktom. Ak som to pochopila správne, napriek tomu, že prirodzený kolagén sa vo svojej podstate horšie vstrebáva, lebo jeho molekuly sú príliš veľké, tento je hydrolyzovaný, teda upravený tak, aby si zachoval všetky dobré vlastnosti, ale pritom bol výborne využiteľný pre telo.

Pred kúpou som si, samozrejme, pozrela aj recenzie, zaujímali ma nielen účinky, ale aj chuť výrobku. Je prirodzené, že u každého trvá nástup účinkov individuálne dlho, dôležité však je dlhodobé užívanie. Nečakala som preto, že by sa moje zápästia a členky zlepšili za týždeň. Zlepšenie som začala pociťovať po približne 3 týždňoch a zápästie už ma po 3 mesiacoch užívania nebolí vôbec. Členok ešte občas cítim, avšak predpokladám, že aj pri ňom to bude rovnaké a bolesť úplne vymizne a pohyblivosť bude 100 %. Tréningové tempo zvládam a už nemám obavy, že budem musieť cvičenie pre bolesť prerušiť. Ani chuti sa obávať netreba, Cemio Kamzík nemá žiadnu výraznú pachuť, pri rýchlom prehltnutí ani nebudete vedieť, že ste nejaký kolagén užili.

Užívanie a dávkovanie želatínových kapsúl

Pri užívaní kolagénu som sa riadila odporúčanou dávkou, ako mi prezradil príbalový leták, 1 želatínová kapsula denne postačí a je jedno, kedy ju užijem. Vzhľadom na moju zábudlivosť som ho užívala vždy ráno pred alebo spolu s raňajkami. Kapsulu treba zapiť dostatočným množstvom vody. Tejto forme dávam prednosť pred práškom, je to jednoduchšie a navyše pri kapsuliach menej cítiť chuť produktu. Hoci v tomto prípade sa nie je čoho báť. V jednej dávke sa nachádza 32 mg kolagénu I, 40 µg kolagénu II a 20 mg vitamínu C. Nezdá sa to veľa, ale 1 balenie (60 ks) je na 2 mesiace a po nich účinok určite pocítite.

Cena príjemne prekvapí

Najprv som si zvolila balenie so 60 ks, ktoré stojí približne 17 eur, čo sa mi na 2 mesiace vôbec nezdalo veľa. Samozrejme, dostupné sú aj väčšie balenie (Cemio Kamzík 120 alebo 150 kapsúl). Výrazne ušetriť sa dá pri rôznych akciách, napr. vianočné balenie býva často väčšie a po prepočítaní na kusy lacnejšie. Ponuky sa oplatí porovnávať, keďže ide o produkt dostupný v rôznych online obchodoch. Napr. rybí kolagén Inca Collagen, nad ktorým som uvažovala najprv, stojí len na mesiac 54 eur. Dostupných je však množstvo kolagénov a určite nájdete formu a aj cenu, ktorú budete chcieť zaplatiť. (12/2024)

Moje hodnotenie

To najpodstatnejšie som už napísala, ale ešte dodám, že ma príjemne prekvapilo, keď som sa dočítala, že tento produkt užívajú mladšie aj staršie ročníky a funguje. Aj mne sa Cemio Kamzík osvedčil a môžem ho odporučiť ďalej. Jednoducho sa konzumuje, veľmi dobrá sa mi zdá cena a pri pravidelnom užívaní skutočne pomáha. Nepovažujem tento produkt za vyhodené peniaze a myslím, že ho budem užívať aj ďalej ako prevenciu. Dôležité je dlhodobé užívanie, aby ste výživový doplnok tohto typu mohli ohodnotiť, účinky sa totiž nemusia objaviť po 2-3 týždňoch, ale až po mesiaci či dvoch. Možno má v porovnaní s inými prípravkami nižšiu koncentráciu kolagénu, ale mne pomohol, preto ho nemám dôvod kritizovať. Pozitívne vnímam i to, že nemá žiadne nežiaduce účinky. Aké sú vaše skúsenosti s Cemio Kamzík? Pomohol vám s vaším problémom?

Pridať komentár

 

Ďalšie články z kategórie Recenzie a testy